5/5
Zdravi džem od maline
Užina
VREME PRIPREME | 30 MIN
Flora&Fazoni
Pored toga što obiluju vitaminima, čia semenke upijaju i višak vode iz obroka, pa je dodavanje čia semenki odličan način da dobijete gustinu pudinga ili džema
Priprema
1/3
Flora maline ugrejte u šerpi sa malo vode, a maline će same ispustiti vodu tokom kuvanja
2/3
Uz stalno mešanje dodajte zaslađivač, a pred kraj kuvanja dodajte čia semenke
3/3
Kada dobijete smesu željene gustine, džem je gotov i spreman za posluživanje
Prijatno!
Recepti
Grčki doručak sa kupinama
Ovsena kaša sa kupinama
Čia puding sa malinama
Fritata sa šparglom i kozjim sirom
Ceđeni detoks sok od višnje