5/5

Zdrava pita sa malinama

Doručak

VREME PRIPREME | 35 MIN

Flora&Fazoni

Maline su i odličan izvor kalijuma koji je ključan elektrolit za snižavanje krvnog pritiska.
sastojci
Kora
150g
ovsenih pahuljica
100g
mlevenih badema
4 kašike
smeđeg šećera
1 kašičica
prašak za pecivo
100g
kokosovog ulja
1 kašičica
rendane korice limuna
Fil
450g
Flora malina
1 kašika
limunovog soka
1 kašičica
rendane korice limuna
2 kašike
smeđeg šećera
2 kašike
gustina
Priprema
1/2
Pomešati sve sastojke za koru. Pleh dimenzija 20×20 cm prekriti papirom za pečenje i utisnuti 2/3 smese.
1/2
Pomešati sve sastojke za fil i rasporediti po kori.
1/2
Od gore rasporediti preostalu smesu od kore
2/2
Peći u zagrejanoj rerni na 180 stepeni 35 min
Prijatno!

Recepti

Grčki doručak sa kupinama
Ovsena kaša sa kupinama
Čia puding sa malinama
Fritata sa šparglom i kozjim sirom
Ceđeni detoks sok od višnje