5/5

Čia puding sa malinom

Doručak

VREME PRIPREME | 5 MIN

Flora&Fazoni

Malina sadrži resveratol vitamin koji usporava starenje kao i antocijane i elagitanin koji sadrži antikancerogena svojstva.
sastojci
150g
Flora malina
3 kašike
čia semenki
150ml
bademovog mleka
po ukusu
Med
Priprema
1/3
U čašu sipati čia semenke i mleko. Mešati 30 sekundi da se sve dobro sjedinji.
2/3
Staviti u frižider na nekoliko minuta može i preko noći.
3/3
Kada se smesa sjedinila od gore dodajte maline.
Prijatno!

Recepti

Grčki doručak sa kupinama
Ovsena kaša sa kupinama
Čia puding sa malinama
Fritata sa šparglom i kozjim sirom
Ceđeni detoks sok od višnje