5/5
Čokoladni mus sa malinama
užina
VREME PRIPREME | 30 MIN
Flora&Fazoni
Konzumacijom maline možete poboljšati san i smanjiti nivo stresa.
sastojci
1 šolja
Flora malina
1 šolja
bademovog mleka
1/2 šolje
sirovih indijskih oraščića
2
banane
3-4 kašike
kakao praha
2 kašike
meda
malo
mleveni bademi ili komadići tamne čokolade za posipanje
Priprema
1/4
U blender dodajte bademovo mleko, indijske oraščiće, banane, kakao prah i med. Blendirajte sve sastojke dok ne dobijete glatku smesu.
2/4
Dodajte sveže maline u smesu i blendirajte kratko dok se maline ne sjedine sa smesom, ali nemojte previše mešati kako bi se komadići malina osetili u musu.
3/4
Sipajte mus u činije ili staklene čaše i stavite u frižider da se dobro ohladi i stegne.
4/4
Po želji, ukrasite mus sa malinama, mlevenim bademima ili komadićima tamne čokolade.
Prijatno!
Recepti
Grčki doručak sa kupinama
Ovsena kaša sa kupinama
Čia puding sa malinama
Fritata sa šparglom i kozjim sirom
Ceđeni detoks sok od višnje
