5/5

Detoks kaša sa malinom

Doručak

VREME PRIPREME | 25 MIN

Flora&Fazoni

Ako želite dobru formu, započnite dan dobrim, hranjivim doručkom. Ovsena kaša je dobar izbor za zdrav doručak, jer je niskokalorična, ukusna i hranjiva.
sastojci
450g
Flora malina
40g
ovsenih pahuljica
150ml
mleka
12 kašika
smeđeg šećera
2 kašičice
prašak za pecivo
2 kašičice
mlevenog lana
½ kašičice
kakao praha
1 kašičica
kikiriki putera
Priprema
1/4
Ovsene pahuljice kratko kuvati sa malo vode na blagoj vatri
2/4
Dodati smeđi šećer, mleveni lan, kakao prah i kikiriki puter
3/4
Dodavati mleko i kuvati još oko 2-3 min
4/4
Kada se kaša zgusne dodati odmrznute Flora maline i jelo je spremno za serviranje
Prijatno!

Recepti

Grčki doručak sa kupinama
Ovsena kaša sa kupinama
Čia puding sa malinama
Fritata sa šparglom i kozjim sirom
Ceđeni detoks sok od višnje

TOP