5/5
Brza posna čorba
ručak
VREME PRIPREME | 30 MIN
Flora&Fazoni
Hrana za post na vodi može biti pripremljena na različite načine, sačinjena od brojnih raznovrsnih namirnica, a takođe se sastoji od hranljivih i zdravih sastojaka. Zato treba napraviti spisak mogućih jela, jer ih može biti mnogo.
sastojci
1kg
Flora mix za supu
1 glavica
crnog luka
1 glavica
suvog začina
prstohvat
soli
po želji
biber
100ml
ulja
Priprema
1/2
Iseckati glavicu crnog luka, dodati so i ulje, pa na srednjoj vatri malo prodinstati, a onda sipati čašu vode i ostaviti da se još dodatno prodinsta i omekša.
2/3
Dodati Flora mix povrće, sipati vodu da prelije povrće i kuvati oko 30 minuta uz proveravanje količine vode. Dodavati ukoliko je potrebno vrelu vodu, da se proces kuvanja ne prekida.
3/3
Na kraju možete da dosolite, dodate bibera ili začina po ukusu, peršuna ili mirodjije.
Prijatno!
Recepti
Špargle sa lososom
Ovsena kaša sa kupinama
Pečeni kolač sa višnjama
Zapečeni bataci u Flora zlatnom mixu povrća
Fitnes obrok sa boranijom
